여름에 빠질 수 없는 과일 자두

작성자
gomone
작성일
2019-07-10 21:28
조회
220


자두는 핵과류 중에서 과육의 비율이 가장 높아 85%나 됩니다.

자두에는 비타민A, C를 비롯한 여러가지 비타민류와 무기영양소, 섬유소 등이 풍부하게 함유되어 있습니다.

우리나라에서는 거의 생과용으로 이용하지만 미국 등 외국에서는 모두 건과, 주스, 잼 등 가공용으로 활용되고 있습니다.

세계적으로 많은 사람들이 즐겨 먹는 자두는 피로회복과 숙취해소에 뛰어납니다.

자칫 잃어버리기 쉬운 여름철 건강관리에 자두가 좋습니다.

당일 새벽에 갓 수확한 품질 좋고 싱싱한 자두를 고모네장터에서 만나 보세요



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